Insonnia: Perché non dormo??
Paura e Coraggio · 11. settembre 2021
A tutti sarà capitata una notte in bianco. Ma se ti capita spesso di far fatica ad addormentarti, o ti svegli prima di quanto vorresti, forse ti stai chiedendo... Perché non dormo??
Fiducia - Intensivo di Bioenergetica
Eventi · 07. giugno 2021
Connessioni umane. Un contatto più vitale e sereno col nostro corpo, le nostre emozioni e le nostre relazioni.

Il respiro che batte l'ansia
Paura e Coraggio · 02. marzo 2021
Bioenergetica e respirazione addominale: rilassarci e liberarci dall'ansia prendendoci cura del nostro respiro e delle nostre emozioni.
Abc della nanna: il sonno del neonato e del bambino, fino ai 18 mesi
Nascere con Fiducia · 10. gennaio 2021
3 principi guida e un video per un sonno sereno del neonato e della sua famiglia

Bioenergetica: gli esercizi anti stress
Eventi · 21. dicembre 2020
Classe di esercizi anti stress in pausa pranzo. Una pratica settimanale adatta a tutti. Una volta alla settimana una pausa di consapevolezza e relax che aiuta a recuperare il nostro ‘centro’, le nostre energie e a ripartire!
06. dicembre 2020
Natale 2020, come accompagnarci in queste Feste in tempo di Covid: 3 consigli e un video per superare ansia e solitudine e riconquistare fiducia.

Paura e Coraggio · 02. marzo 2020
Un video che ci aiuta a ritrovare la strada dall'ansia verso la nostra vita. E' ripreso dalla diretta Facebook nel gruppo Ansia e Attacchi di Panico che mi ha invitato e arricchito dalle domande di chi ha partecipato.
Nascere con Fiducia · 28. giugno 2019
Non ci sono bambini amati troppo. ci sono bambini amati male.

Nascere con Fiducia · 28. giugno 2019
Più abbiamo fiducia nel nostro corpo e nelle nostre emozioni e più abbiamo fiducia nel nostro bambino.... il neonato un organismo perfetto pienamente in contatto coi propri bisogni. Più possiamo scoltarlo con il cuore e pù possiamo sintonizzarci e offrire risposte appropriate.
Nascere con Fiducia · 25. giugno 2019
Maternità e lavoro... tra limiti e opportunità... ci incontriamo e insieme riscopriamo il valore di essere mamme e professioniste.

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