Consulenza sul sonno del neonato e del bambino

Una consulenza attenta alla fisiologia del sonno, alle emozioni e alle relazioni.

Vi sentite in crisi con il sonno di vostro figlio?

La notte è diventata un incubo e vi sentite sempre più stanchi e stressati?

Siete preoccupati perché vi sembra non risposare abbastanza e che sia poi spesso irritabile?

Avete bisogno di conciliare meglio i tempi del vostro bambino e le esigenze famigliari?

Contattatemi per una consulenza:

Chiara Brentan: cell. 3480365381

Mail: psicologabioenergetica.mi@gmail.com

Ricevo a Milano : studio Corpo Mente Cultura, via Brioschi 45.

Migliorare il sonno del bambino e della sua famiglia è uno dei bisogni più frequenti e più emotivamente sentiti quando si hanno figli piccoli.
Ecco alcuni dei disturbi più frequenti:

Risvegli notturni frequenti e/o prolungati, cioè in cui il bambino impiega molto tempo a riaddormentarsi .
Il bambino impiega molto tempo ad addormentarsi.
Incubi o Terrore Notturno o Pavor (più frequenti dopo il primo anno di vita)

Fino ai 3 o 4 anni è normale che ci siano dei risvegli notturni e nei primi mesi, sono funzionali alla nutrizione; tuttavia quando questi sono molto frequenti o prolungati, possono essere molto faticosi da gestire e disturbare la serenità sia famigliare che di nostro figlio.

Con la consulenza al sonno del neonato e del bambino è possibile ritrovare nel sonno un momento rigenerante di pace e riposo anzichè di stress.

Nella consulenza potrete:

Conoscere come funziona il sonno dei neonati e dei bambini e quali comportamenti o accorgimenti ambientali possono favorirlo.
A partire dalla conoscenza della fisiologia del sonno trovare il vostro modo per favorire al meglio il sonno di vostro figlio.
Ogni bambino è diverso, non esiste una norma o un metodo buono per tutti. Il sonno non si apprende, è una funzione naturale che può essere favorita individuando le interferenze e rispettando il bisogno del bambino sia di sicurezza affettiva, sia di crescita e scoperta della propria autonomia.

Non utilizzeremo training comportamentali, ma piuttosto avremo a disposizione le recenti conoscenze delle neuroscienze e le esperienze corporee della Bioenergetica per favorire la comprensione dei bisogni del bambino, la connessione e il legame, la sicurezza, il rilassamento e il benessere del neonato e della sua famiglia.

Interrompere il circolo vizioso dello stress e sciogliere le emozioni di frustrazione, rabbia o tristezza che insieme alla stanchezza si sono accumulate e che possono contribuire a far sentire i genitori esausti, insicuri o meno sereni con il bambino.
Migliorare il clima di coppia o famigliare.

Come avviene la consulenza

Mi rivolgo in particolare ai bambini dai 3 ai 24 mesi di età.
Dopo una prima indagine delle tappe di sviluppo, del sonno del bambino e dei vissuti dei genitori, mettiamo a fuoco gli obiettivi realizzabili e i primi accorgimenti pratici.
Nei successivi colloqui anche attraverso esperienze pratiche approfondiamo la comprensione dei bisogni del bambino e sosteniamo la capacità di fornire risposte positive, in grado di favorire piacere e connessione anziché stress e il buon sonno del bambino e della sua famiglia.
I tempi della consulenza sono variabili: in alcuni casi sono sufficienti pochi colloqui per trovare una nuova strategia e osservare un cambiamento, altre volte il percorso ha bisogno di maturare in modo un po' più lento e profondo per osservare un evoluzione che porti all'obiettivo desiderato.
Alla consulenza è sempre invitato anche il papà e può partecipare anche il bambino nel primo anno di vita.