Psicoterapia di Coppia
Bioenergetica ed EFT- Emotionally Focused Therapy
"Amare non è dare, è essere aperti". A. Lowen
Come ci dicono le ricerche scientifiche sulle relazioni umane , l'amore di coppia cambia la qualità della vita:
può essere una grandissima risorsa di benessere, resilienza nelle difficoltà e persino cura di ferite passate.
La crisi di coppia è un grande stress nella vita di una persona, si sperimentano vissuti di grande dolore: rabbia, tristezza, tradimento, solitudine, insicurezza, paura o ansia, abbandono, rassegnazione.
Come psicoterapeuta Bioenergetica con formazione di base in EFT (Terapia Focalizzata sulle Emozioni di Coppia di Sue Johnson), aiuto le coppie a:
- fare un'esperienza di crescita e maturazione, sia che la relazione prosegua, sia che maturi l'idea di separarsi.
- ridurre la conflittualità, sciogliere i muri e ritrovare punti di contatto.
- approdare ad una nuova comprensione reciproca, di sé e dell' altro
- scoprire nuove modalità di comunicazione
- trasformare ciò che ferisce il legame in nuove opportunità di sostegno reciproco
- trovare una nuova connessione affettiva, una nuova sintonizzazione emotiva e corporea
- rigenerare l'amore di coppia e ritrovare sicurezza, fiducia, piacere.
Il percorso è esperienziale: la comprensione non avviene su un piano meramente cognitivo, piuttosto creiamo uno spazio protetto in cui ognuno nella coppia e col partner può sentire profondamente i propri vissuti, sperimentare nuove modalità di comunicazione, di espressione di sé, ascolto e reciprocità
Per info o per prenotare un primo colloquio di coppia:
Ricevo a Milano, zona Sud/Navigli
Studio CORPO MENTE CULTURA,
via Brioschi 45, Milano
Per info o per prenotare un colloquio conoscitivo:
dr.ssa Chiara Brentan cell. 3480365381
EFT e Corpo Mente Cultura
L'EFT- Terapia Focalizzata sulle Emozioni di Sue Johnson, è un approccio alla terapia di coppia che può contare su una forte validazione da parte della ricerca scientifica.
Si basa sulla scienza dell'attaccamento umano ed è un approccio umanistico, sistemico ed esperienziale.
Si sposa con l'approccio Bioenergetico: entrambi accompagnano a poter sentire in sicurezza i propri vissuti emotivi e a potenziare la propria capacità di esprimere e comunicare le proprie emozioni.
La Bioenergetica sostiene l'esperienza e la trasformazione dei vissuti emotivi e la possibilità di sentirli in sicurezza attraverso specifiche esperienze coporee che si basano sul radicamento, il repsiro, l'autoregolazione e la coregolazione nella relazione di coopia.
L'esperienza corporea alimenta la co- regolazione emotiva, la connessione affettiva e l'intesa sessuale nella coppia.
Lo sguardo Transculturale permette di vedere che la coppia è anche sempre l'incontro tra due culture: ognuno dei due partner porta con sè la cultura di origine, la propria cultura famigliare e gli elementi che ha selezionato dalle culture incontrate nella propria storia personale. Il transculturale aiuta a creare uno spazio d'ascolto non giudicante in cui è possibile l'incontro, la comunicazione e la gestazione di una cultura nuova, quella della coppia.
Modalità
A cadenza settimanale: 60 minuti, 90 euro
A cadenza bisettimanale: 80 minuti, 120 euro;
se co-condotta con un altro terapeuta: 80 minuti, 160 euro.
E' possibile anche Online.
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